2019年3月21日 星期四

[運動週記]固定慢跑、持續記錄


2019/3/21 星期四
實際慢跑時間:19:15~ 19:25
地點:河堤
距離:力行國小-恆光橋後的直線道路,快到2km標牌
完成方式:全程慢跑未中途暫停

目前先文字紀錄,督促自己養成運動習慣,未來也可能發展成其他呈現模式。

沒有留言:

張貼留言